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骨折后的2周左右，属于骨折创伤的早期，在这段时间，骨折断端会有大量的钙质释放入血。若是在此时大量补钙，可能会造成高钙血症，反而会使骨折愈合时间延长。
骨折半个月后，进入原始骨痂形成期，在这一时期形成的骨痂不断钙化加强，为了满足骨痂生长的需要，可多吃些含钙、维生素A、维生素D和蛋白的食物，如牛奶、骨头汤、猪皮、鸡爪等。老年骨质疏松的患者可服用钙补充剂。