协和发酵精氨酸一天吃多少
协和发酵BIO从1966年就开始致力于精氨酸的研发，在精氨酸的纯度和质量这方面可以放心。在服用精氨酸的同时还可以搭配他们家的活力酵素一起服用。酵素是维持身体年轻健康和新陈代谢不可缺少的物质，能帮助食物消化和吸收。这样搭配，可以让自己保持活力满满一整天。它属于食品，所以没有特定的服用时间。每天使用量一包即可，一包里面有6粒。无需特别注意与药物同时服用的问题。冻豆腐、 木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参这些食物中都富含精氨酸。但通过饮食摄入很难达到与“精氨酸EX”同样的量。服用精氨酸补充剂可以缓解疲劳增添活力，更加轻松高效的工作和运动。搭配活力酵素同时吃，精氨酸缓解疲劳提升免疫力，活力酵素补充乳酸菌保持活力搭配使用效果double。辅助维护身体机能，不代表就可以随便的熬夜，保证的充足的睡眠非常的重要
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