英尔健腹肌板的健身效果怎么样?能瘦肚子吗?

英尔健腹肌板的健身效果怎么样?能瘦肚子吗?
英尔健腹肌板还是挺牢固的,我平时用都很稳,一点都不晃,放在卧室,每天提醒自己锻炼。腹部能不能瘦,主要看个人能不能坚持用英尔健腹肌板了,我的腹部在运动的时候都会很酸,我想坚持用下去就会有效果的

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