牙刷多久换一次比较好？牙刷需要经常换吗？

　　牙刷是每个人每天都需要使用的东西，主要是用来清洁牙齿的，下面为大家介绍牙刷多久换一次比较好？牙刷需要经常换吗？　　牙刷多久换一次比较好？

　　至少3个月换一次，有条件的隔月换一次。　　口腔和牙齿是细菌侵入人体的主要门户之一，而牙刷又天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏，口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷。再加之牙具长期放置于较潮湿的卫生间内，牙膏中又含有一定的蔗糖，这些也为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此，如果不经常清洗或定期更换牙刷，它将对人体的健康构成一定的威胁。　　牙刷需要经常换吗？

　　由于使用环境的特点，牙刷长时间使用会积累脏污和细菌，刷毛也会逐渐变形，医生一般推荐用户2～3个月换一次牙刷，在日本，很多人会1个月换一次牙刷。在挑牙刷时也要注意选择好的刷毛，而不仅仅是噱头，贝医生巴氏牙刷精选日本东丽的抗菌丝，能很好抑菌，实验显示，东丽抗菌刷丝能有效抑制99.9%的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，它用了最高品质的镍银片植毛而不是普通的铜片铁片，在潮湿的环境下更耐腐蚀，同时东丽的刷丝经过5万次的耐久试验，在磨尖软毛刷丝中提供了更好的耐久性。当然刷牙是个非常个性化的行为，每个人的力度习惯都不一样，建议2～3个月换一次牙刷，如果条件允许，也可以像关注口腔健康的日本人一样每月一换。