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1、身上长红点
一般来说，人体对蓝莓中的成分不能耐受的话，引起身体过敏，那么常见的症状就是身上长红点了，会在皮肤上直接表现出来，而且还带有一定的瘙痒感。
2、嘴唇舌头发麻
蓝莓中含有多种有机酸性物质，其中有的酸性成分可能会对口腔黏膜产生一定的刺激，出现嘴唇或舌头发麻的情况。
吃蓝莓过敏怎么办
1、多喝水
如果身体过敏的情况不是很严重，只长了一两个小红点或者舌头发麻的程度较轻时，建议多喝点水，稀释蓝莓中的成分，进而缓解身体的不适。
2、就医检查
如果说过敏的情况十分严重，红点的面积比较大或者说嘴唇舌头发麻的情况比较严重的话，建议去看看医生比较好。