开心果吃了会长胖吗

开心果吃了会长胖吗
如果大量的吃开心果会发胖的,因为他大部分的都是脂肪,果仁颜色是绿色的比黄色的要新鲜。储藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。

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