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有专业人士做过测试，用一个读写程序24小时不间断的把硬盘所有字节写满再擦除再写满，如此重复不间断一年，硬盘仍然能够正常使用。
我作为一个编程人员，一块固态硬盘用了5年仍然很流畅，所以普通手机用户完全不用担心读写文件对手机存储介质寿命有任何影响，因为我们使用手机每天的写入量绝不会超过1T，而且硬盘控制芯片也会平衡各个位置的擦写次数，不会出现部分颗粒先坏的情况。
所以5年之后，手机其他部件都已老化，但硬盘仍然是零部件中最健壮的，频繁格式化手机，透支一下硬盘的健康，对手机整体寿命是没有影响的。