蒲公英茶泡一回能喝几杯

蒲公英茶泡一回能喝几杯
如果泡水喝的话,建议最好不要超过10g的量,泡水的同时不要吃刺激性食物,如辛辣,生冷!
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。

蒲公英泡水喝,不要冷饮,因为冷饮可导致腹泻!

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