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1、单纯甲状腺肿大能吃海带
单纯性甲状腺肿大和甲亢病因不同，单纯性甲状腺肿大一般是甲状腺功能正常，是由缺碘引起，海带肯定是适合这类人吃的，因为海带中富含碘，与缺碘所致的甲状腺肿大是对症的，适当吃一些对病情是有帮助的。
2、甲亢伴甲状腺肿大症不能吃海带
甲亢病因则不同，百分之八十以上是由弥漫性毒性甲状腺肿（也称Graves病）所致，其他的像亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎等炎症，以及药物因素等相对少见，所以这里主要说Graves病因，该病因起源并不清楚，现在知晓的可能因素有发热、精神状态有关。如相应酶的缺陷、吸烟、遗传等因素造成的甲状腺肿大，这种情况并不缺碘，食用大量的碘反而会暂时抑制甲状腺腺体释放大量激素入血，还会影响抗甲状腺药物的药效，使抗甲状腺药物剂量增大，疗程延长。防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;