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松花粉中含有丰富的维生素和挥发性成分，可以增强肌肤的抵抗力，同时有杀菌消炎的作用，可以缓解因为肌肤发炎而起红点点的情况，因此用松花粉可以在一定程度上去痘。
1、松花粉去痘可以口服，口服松花粉可以补充维生素，有增强皮肤抵抗力的作用，一般食用2克松花粉，用温水或者是温牛奶冲服。
2、用松花粉敷面膜也可以去痘，将5克松花粉放在面膜碗中，加入适量的蜂蜜和清水调至可以做面膜的稠度，敷在脸上，保持15分钟左右，清洗干净之后正常护肤即可。
松花粉对于痘痘只有一定的作用，长期使用效果也不会有很大的不同，因此不需要长期食用松花粉去痘。并且用松花粉做面膜的话，因为松花粉的颗粒很小，容易卡在毛孔中，没有清洗干净的话，反而会导致长痘。
松花粉是花粉的一种，并且含有较多的蛋白质，因此有些对花粉过敏的人群，或者是对蛋白质过敏的人群使用或者食用松花粉之后很容易出现过敏的情况，因此不建议用松花粉去痘。