果汁的热量是多少

果汁的热量是多少
雪碧的热量1罐375ml所含的热量约为105卡路里
可乐的热量一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里
鲜橙多等绝大部分果汁的包装上都只有营养成分的含量表,而没有热量数值.
据路透社报道,香港消费者委员会发现,部分绿茶饮品比汽水所含热量更高,其中“统一冰绿茶”含有的热量比一罐可乐还高。

一个中等活动量的成年人每天应摄取的热量为1500卡路里,其中不足一成来自添加糖分,即150卡路里(7茶匙糖)。

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