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对于正常人可以每日适量饮酒，有软化血管、舒经通络的作用，但每天需按上述标准饮酒才是科学、合理的。我们建议大家尽量不饮酒，已经在饮酒的，需按上述标准，而没饮酒的就不要为了这点益处而开始饮酒，这样反而会得不偿失。在日常生活中，我们发现绝大多数饮酒的人群（无论有无糖尿病）都难以做到适量、科学、健康的饮酒。所以，我们建议大家不饮酒最好。
对于糖尿病病人，过量饮酒会刺激胰岛素（有降血糖的作用）的分泌，会导致机体出现致命性的低血糖，尤其是空腹饮酒。有人会说了，糖尿病本身血糖就高，怎么会出现低血糖，这句话不假，糖尿病是以持续性高血糖为主要表现，但是饮酒后胰岛素的高峰和血糖的高峰并不同步，换句话说，饮酒后几十分钟血糖就会升高到高峰，但胰岛素在饮酒后1～2小时以后才达高峰，这个时候血糖已经下降了，所以很容易导致低血糖出现，尤其是我们日常的口服降糖药和胰岛素都是在服用后数小时起作用，如果饮酒后使用降糖药物，就会增加降血糖的效果而导致低血糖的出现，这个时候患者常常会被误认为醉酒，而贻误治疗时机，导致不可挽回的后果。
所以，我们建议糖尿病患者最好不饮酒，如要饮酒，必须再血糖控制良好的情况下适量而科学的饮酒，不可空腹饮酒，饮酒后不能立即使用降糖药物。说一千道一万，饮酒弊大于利，为了我们的身体健康，建议最好戒酒。正常人同样也需要科学、健康的饮酒，虽然适当饮酒有益，但不可过分强调，不饮当然最好。