绿豆燕窝粥的做法、功效

绿豆燕窝粥的做法、功效
绿豆燕窝粥功效:药膳偏方
绿豆燕窝粥的制作材料:
主料:绿豆100克燕窝20克大米100克冰糖20克。
绿豆燕窝粥的特色:
食法:每日1次,当主食食用,每次吃粥100克。滋阴养肺,清热解毒,补气补血。
绿豆燕窝粥的做法:
1.把绿豆洗净,去杂质;燕窝发透,用镊子夹去燕毛;大米淘洗干净;冰糖打碎。
2.把绿豆、大米放入锅内,加水500毫升,用武火烧沸,加入燕窝,文火炖煮l小时,加入冰糖使溶即成。

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