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2、把板栗放入微波炉专用碗里里，盖上盖子，但要把盖子上的透气孔打开。高火加热2分钟。盖上盖子可以锁住板栗中的水分，透气孔打开，是防止容器内压力过大。
3、把加热后的板栗拿出来，加入适量的植物油，油量的控制，以板栗外壳光滑油亮为准。然后加入一大勺白糖进行搅拌。
4、把加了油和糖的板栗重新放入微波炉，盖上盖子，高火加热3分钟即可出锅啦
5、只需4步，干净卫生又美味的微波炉糖炒栗子就做好了，简单好学